Обладающие силой воли люди весьма стойкие к соблазнам жизни.
Развить в себе силу воли очень трудно. Ведь по большому счету это «насилие» над
собой, приходиться делать то, что не хочется, а так же отказываться от
привычных вещей или действий. 
Совет: если готовимся к зиме, то значит стоит подготовить теплую одежду для себя и переобуть свою машину. Первое что нужно это купить авто резину в МВО, а потом подумать и об остальном – например, Новогодних подарках.Первое что необходимо для воспитания воли это уменьшение
тяги к подчинению «условным рефлексам», например к таким рефлексам относится сидение
у телевизора. Однако стоит учесть, что резкий отказ тоже может навредить. По
этой причине нужно начинать постепенно, подумайте от каких программ по
телевизору можно отказаться для начала. 
Главная ошибка, допускаемая людьми в начинании вырабатывания
силы воли и резкий отказ от привычного, но не учитывают тот момент, что
буквально ломают свою психику. Например, если человек хочет преуспеть в
поднятии тяжелых весов, он ни за что не начнет с подъема сотни килограмм, а
займется для начала десятью. Так и в тренировке силы воли – все должно быть
плавно. Начинайте испытывать силу воли в простейших ситуациях, прежде чем начнете
подвергать испытанию в сложных обстоятельствах.
|
